La imatge:
L'aigua pura i transparent i mineralitzada. Per exemple l'aigua de mar amb absència de contaminació.
L'aigua contaminada, desmineralitzada i poc transparent.
(Es pot interpretar l'aigua com el cos astral, emocional o sentimental de la persona)
L'exercici:
1. Destina 10 minuts al dia en pensar, sentir, experimentar i imaginar l'expressió d'un sentiment positiu: admiració, generositat, equanimitat, valentia, saviesa, etc.
2. Recupera o recorda aquest sentiment envers a aquest sentiment positiu en qualsevol moment del dia.
L'explicació:
L'aigua representa el cor, els sentiments, emocions de les persones, aquestes poden ser pures i poden ser mig contaminades. Per tant, de la mateixa manera que la persona necessita netejar-se físicament, també necessita netejar el seu cos astral o emocional cada dia. Certament, la persona rep molts estímuls, molts missatges, moltes influències algunes de bones i altres de nocives, que pretenen encaminar-nos cap a un o altra camí, i aleshores la persona té la llibertat per escollir a on dirigir-se. Si segueix la llei del talió, ull per ull i dent per dent, serà vulnerable emocialment. En canvi, si s'exercita per polaritzar-se positivament tot i les situacions difícils, negatives, en forma de pessigades, sofriments, mancances, insults, aleshores es protegeix i quan després de la tempesta ve la calma, recupera forces. Aleshores en els moments de la calma, és a dir quan les coses van bé, quan no té privacions es quan el deixeble o l'individu és convenient que no es relaxi que continui exercitant-se per així està preparat per quan vingui el partit o l'examen. Sí, cal fer els deures.
Cal insistir de la importància de la neteja emocional diària si un no vol estar contaminat al cap del temps. I com un es pot polaritzar de manera positiva? A través de la consciència amb la pràctica de la meditació, oració, creació d'imatges, identificació amb sentiments de compassió. Per exemple de la mateixa manera que un músic per aprendre a tocar una partitura necessita un temps per crear i consolidar determinades sinapsis neuronals relacionades amb el tacte, la vista i sobretot l'audició, aleshores si un vol no ser pressa fàcil de l'enveja, ha de cultivar i pensar amb el valor de la satisfacció en la satisfacció del altre i en saber-se valorar equanimament, si un no vol ser pressa del odi, és convenient que cultivi i pensi amb el valor de l'admiració (sempre hi ha quelcom positiu dins un i dins dels altres i de totes les situacions), i així successivament. Es pot interpretar que pensar en la pau, la salut, en la generositat, és una mena d'oració que condueix a l'individu actuar en consonància a diferència de si pensa en la guerra, en la malaltia i en l'egoïsme.
Per tant, la purificació és una qüestió d'entrada i sortida, a nivell físic, emocional i també mental o en forma de pensaments. Si un rep impureses i emet puresa, estarà més aviat protegit i si s'anticipa i emet puresa i llum al seu voltant per una qüestió d'afinitat rebrà també llum al seu voltant. Per tant menjar aliments purs, és important però també saber exposar-se al Sol a primera hora del matí, ja que la llum que transmet s'absorbeix millor que la tarda dotant a l'individu d'energia positiva sobretot si està en un estat receptiu. El que és important es polaritzar-se positivament, serenament, pacíficament, en situacions difícils, ser un vertader alquimista d'acceptar el mal com a punt de partida per transformar-lo en bé sigui en forma de pensaments, sentiments i accions.
En definitiva, és realment important tenir la iniciativa de tenir l'exercici de la musculatora emocional o sentimental positiva i per això cal en una cultura massa intel·lectualitzada, cal posar més cor al intel·lecte per entrar en el món causal, el món de les idees, de les lleis divines, per estimar-les i obeeir-les i lògicament comprendre-les i incrementar la consciència ja que d'aquesta manera al meu entendre permet fer el procés de transformació interior de manera eficaç en el transcurs del temps. M'agradaria afegir, que la meditació permet tenir la ment calmada, permet reduir les intel·lectualitzacions, els pensaments i per tant els sentiments associats, conduint a la disminució de desitjos, d'observar la inutilitat o la relativa importància que tenen alguns d'ells, i així també un es va purificant.
Salut i amor!
Gerard
ESQUEMA
Fa 3 mesos
