La meva llista de blogs

Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris 133. Sobre la pressió. No donar-se importància artificial i ocupar-se per fer el bé.. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris 133. Sobre la pressió. No donar-se importància artificial i ocupar-se per fer el bé.. Mostrar tots els missatges

dimecres, 6 de febrer del 2013

133. Sobre la pressió. No donar-se importància artificial i ocupar-se per fer el bé.

La imatge: 

El guanyador humil que experimenta la victòria interna primer de tot, al oferir el millor que té perquè sap que rebrà tard o d'hora el que emet.

El fonambulista Philippe Petit, donava tot el millor que podia oferir i se'l veia somriguent atravessant les dos torres bessones sobre la corda fluixa.

L'exercici i explicació.

1. Escull una activitat en què et mostris davant els altres.
- Una activitat esportiva.
- Una activitat musical.
- Parlar en públic.
- Qualsevol activitat en què d'alguna hi hagi la pressió de fer-ho bé degut a la creació d'un conjunt d'expectatives.

2. Accepta que no sempre pot anar perfecte, que pots ser criticat i menystingut.

3. No et donis massa importància. Senzillament considera't un més del conjunt que ha vingut a treballar amb noblesa, humilitat, generositat, seny, disciplina i consideració.

4. Entrena't amb mètode, atenció, devoció i disciplina perquè seràs el resultat del teu estat anímic, de la teva intel·ligència, de la teva disciplina, de la teva actitud i en definitiva de la teva manera d'entrenar, assajar, estudiar o preparar un activitat.

5. Considera que el premi més important per a tu, és el creixement o maduresa de caràcter, la intel·ligència moral, per sobre del talent, la intel·ligència mental i el treball del cos físic, però tingues en compte que és l'harmonia entre aquests tres aspectes el que defineix una persona complerta. El que vull dir és que és més important el valor que tu donis a les coses que si obtens o no un resultat exterior. Primer de tot és important estar bé amb un mateix i si després alegres els altres millor, però no esperis que sempre sigui així perquè els altres valoren les coses des d'una perspectiva una mica diferent a la teva i entre ells també, i de fet és normal.

6. Davant la pressió dels altres, en lloc de focalitzar l'atenció en la pèrdua, en la por al fracàs o bé a la decepció, centra't en ocupar-te i en donar el millor que tinguis per oferir. Fins i tot davant d'algú que et rebutgi és important estimar-lo, apreciar les característiques positives que tingui perquè si tens un comportament consistent al final com a mínim pots aconseguir que no et rebutgi. De fet, tampoc t'ha d'importar que hi hagi gent que et rebutgi, és millor acceptar-ho i estar per sobre de les circumstàncies i ocupar-te per estar en el camí recte.

7. Valora't no tant en funció de les opinions alienes, excepte que provingui de persones molt sàvies i considerades, ni tampoc del teu criteri personal o egoista, sinó sobretot per la manifestació de les teves qualitats. Silencia els judicis que provinguin de la manca d'amor i sigues savi davant les proves i la realitat que et toca viure.

8. Estima el que facis. Estableix una competició amb algú no per veure qui guanya o deixa de guanyar una cursa, un partit, o tregui millor nota en un examen, sinó sobretot per veure qui estima més aquella activitat.

9. És important establir-se com un talent a treballar la serenitat en tota actuació, en la confiança que si un s'ha preparat aleshores es tracte de ser un intèrpret, un testimoni, un rellevista, un missatger, una eina al servei del millor que tinguis. I si hi ha algun fracàs, accepta-ho, sigues humil, i continua treballant amb direcció, amor i disciplina i el creixement al cap d'un temps serà evident. 

Victòria i pau interior, bona intenció, direcció i actitud!