La imatge:
El nostre cap ens demana presses per fer una feina per un determinat client amb exigències com si el client també fos exigent amb ell, quan realment no és així.
L'exercici:
1. Una persona ens exigeix una determinada feina per un tercer d'una manera exagerada, egoista, amb presses.
2. Acceptació com a punt de partida.
3. Investigar si realment aquesta tercera persona té realment pressa i informar-se amb fets que realment sigui jusitificat i per tant no egoista.
4. Si l'exigència està justificada, cal prioritzar la feina i fer un sacrifici d'entrada.
5. Si l'exigència no està justificada, cal expressar la voluntat de fer la feina però sense les presses demostrant que no hi ha motius per mitjà de fets.
6. Si no és possible demostrar els fets de la manca de justificació, cal defensar-se, treballar per a un ritme sostenible, mantenint la ment i l'atenció en l'ideal del treball sostenible més enllà de l'ennuig d'haver rebut exigències suposadament justificades i sobretot cultivant una mirada compassiva envers aquells que cauen en les reds de determinades reds de distorsions mentals i de sofriments, fruït en part a condicionaments sota el paradigma de la por.
L'explicació:
En efecte, moltes vegades, la persona rep amenaces, exigències dels altres que són víctimes d'un determinat tipus d'estrès anomenat, "estrès sigues com jo", i que són víctimes de distorsions mentals, imaginacions fictícies (coses que només passen en les seves ments i no en la realitat). Cal saber protegir-se i no deixar-se portar per la por d'aquestes persones, una por moltes vegades creada i no justificada. Les desgràcies dels altres no són les nostres. Per protegir-se és millor no només defensar-se i per tant demostrar l'exageració de les opionions que tenen o la manca de justificació de tals actituds, sinó també orientant l'atenció en l'ideal, és a dir en aquest cas el treball sostenible, en fer les coses de la manera com estan pactades i consensuades i que fan que funcionin no només a curt termini sinó a mig termini.
Alerta, ja que no només es tracte de protegir-se davant les pors injustificades o exagerades que altres ens volen transmetre sinó sobretot en no ser víctimes d'aquestes distorsions i fantasies que fa que perjudiquem els altres o bé a l'entorn. Les exageracions poden ser convenients quan realment tenen bones intencions.
I per cert, també cal ser conscient d'observar-se per tal de no transmetre les nostres pors en els altres i sobretot les que no estan justificades, que no es basen en fets sinó en hipòtesis no provades o fantasies, un actitud diferent de la responsable cautela .
Salut i protecció i compassió i paciència i exempleritat!
Sí, cal demostrar que amb orientació envers l'ideal les coses poden anar bé i molt bé!
ESQUEMA
Fa 3 mesos
